Gesundheit, Ernährung und Fitness

Gesunde Ernährung und Fitness gehört zum Wohlbefinden für Deinem Körper und Geist. Bei unseren Terminen erfahrt Ihr, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Ihr Stress abbaut und Euch besser fühlt.


Wolfratshausen

Sabine Gehring hat nach ihrer Ausbildung zur Yogalehrerin durch diverse Weiterbildungen (Yin Yoga, Intensive Adjustments, Kinder-Yoga, Schwangeren-Yoga, Yoga Personal Training, etc.) ihr Wissen noch mehr erweitert.
Es werden Yogastunden im Stil von Vinyasa Flow und Yin-Yoga angeboten. Aktuell finden regelmäßig VIRTUELLE Stunden via Zoom statt.

Anmeldung bzw. Weitere Infos unter https://www.yogamitsabine.de

Bad Tölz / Starnberg

Ursula Schöller – Gesund durch Ernährung

Eine Ernährungsberatung bzw. eine Ernährungstherapie hilft , die Beschwerden an der Ursache anzupacken. Viele Krankheiten -lt. WHO, sind 70% aller Arzt- und Therapeutenbesuche ernährungsbedingt, können durch eine Ernährungsberatung oder Ernährungstherapie an der Ursache bekämpft werden.

Weiter Infos unter www.gesund-mit-ernährung.de/